par fabricetherapeute | Mar 12, 2026 | Sophrologie, Stress et burnout, Hypnothérapie
Avez-vous l'impression que votre corps est une corde tendue qui ne se relâche jamais ? Que malgré le repos, une fatigue diffuse persiste ? Ce n'est pas seulement du stress passager. C'est ce qu'on appelle fonctionner en mode survie.En tant que thérapeute à Puidoux,...
par fabricetherapeute | Juin 13, 2025 | Santé de la femme, Sophrologie, Couples et intimité
L'autre jour, j'ai revu une amie très chère que je n'avais pas vue depuis plusieurs mois. Appelons-la V. Nous nous sommes retrouvés autour d'un café et elle m'a confié quelque chose qui lui pesait depuis longtemps."Je suis heureuse en couple, vraiment. Il est doux,...
par fabricetherapeute | Mai 26, 2025 | Bien être et nature, Sophrologie, Hypnothérapie
Chaque été, un étrange phénomène touche une partie des actifs : les vacances tant attendues arrivent et avec elles, des symptômes inattendus. Fatigue écrasante, rhume soudain, tensions dans le dos, irritabilité, insomnies. Au moment même où l'on pensait enfin...
par fabricetherapeute | Mar 13, 2025 | Bienfaits de la sophrologie, Santé de la femme, Sophrologie, Hypnothérapie
Depuis toujours, le serpent est associé à la transmutation, au changement et à la guérison. La médecine moderne elle-même a repris le caducée d'Hermès, ce bâton entouré de deux serpents, comme symbole universel. La sophrologie ne fait pas exception.Aujourd'hui je vous...
par fabricetherapeute | Fév 1, 2025 | Santé de la femme, Sophrologie, Hypnothérapie
On connaît tous quelqu'un qui a perdu du poids, l'a repris, l'a reperdu, et l'a repris encore. La question n'est pas le régime. La question, c'est ce qui se passe dans le cerveau quand on mange.Les habitudes alimentaires ne sont pas des choix conscients. Ce sont des...
par fabricetherapeute | Sep 12, 2024 | Sophrologie
CESTKEDUBONHEUR.CH : ÉCLAIRER LE CHEMIN VERS LE BIEN-ÊTRE Bienvenue sur cestkedubonheur.ch, votre ressource de bien-être dédiée aux personnes qui souhaitent prendre soin de leur santé, à la maison comme au travailAujourd’hui, nous allons explorer cette tendance...
par fabricetherapeute | Août 22, 2024 | Sophrologie, Leadership et management
CESTKEDUBONHEUR.CH : ÉCLAIRER LE CHEMIN VERS LE BIEN-ÊTRE Bienvenue sur cestkedubonheur.ch, votre ressource de bien-être dédiée aux personnes qui souhaitent prendre soin de leur santé, à la maison comme au travailAujourd’hui, nous allons explorer la Process...
par fabricetherapeute | Juil 31, 2024 | Sophrologie, Coaching
CESTKEDUBONHEUR.CH : ÉCLAIRER LE CHEMIN VERS LE BIEN-ÊTRE Bienvenue sur cestkedubonheur.ch, votre ressource de bien-être dédiée aux personnes qui souhaitent prendre soin de leur santéAujourd’hui, nous allons explorer les Drivers, théorie issus de l’analyse...
par fabricetherapeute | Juil 12, 2024 | Santé de la femme, Sophrologie
CESTKEDUBONHEUR.CH : ÉCLAIRER LE CHEMIN VERS LE BIEN-ÊTRE Bienvenue sur cestkedubonheur.ch, votre ressource de bien-être dédiée aux personnes qui prennent soin d’elles. Aujourd’hui, nous allons explorer les liens entre la Sophrologie et le Tantra, de leurs...
par fabricetherapeute | Juin 24, 2024 | Santé de la femme, Sophrologie
La fibromyalgie est l'une de ces maladies qui épuise deux fois : d'abord par la douleur, ensuite par l'incompréhension des autres. « Tu n'as pas l'air malade. » « C'est dans ta tête. » « Il faut juste te bouger un peu. »Béatrice connaissait ces phrases par coeur....
