Description de l’évenement

ATELIER EN DEUX SOIRÉES

Éveiller nos potentiels d’expression
Reconnexion au corps · Danse, mouvement & voix · Massage en conscience

Mercredi 9 septembre & Mercredi 23 septembre 2026
19h00 – 22h00 | Accueil dès 18h45
Cabinet FabriceTherapeute, Route Z.I. La Vulpillière 61A, 1070 Puidoux
Un éveil par le corps, le mouvement et la conscience

Cet atelier en deux soirées tisse ensemble trois approches complémentaires pour éveiller vos
potentiels d’expression : la reconnexion au corps, la danse sensuelle, le mouvement et la voix, et le
massage en conscience. C’est une invitation à retrouver ce qui, en vous, cherche à s’exprimer
librement, pleinement, en présence à soi et à l’autre.

Ce que vous vivrez durant ces deux soirées
Cercle d’ouverture en conscience
Chaque rencontre commence par un temps de parole bienveillant pour créer un espace sécurisé,
aligner les intentions et entrer pleinement dans l’expérience du groupe.

Ancrage
Des techniques de respiration et de visualisation pour retrouver le souffle, apaiser le mental et
ouvrir l’espace intérieur.

Expression authentique
Le mouvement libre et guidé, la danse sensuelle et la voix pour réveiller la vitalité, libérer les
émotions et entrer en résonance avec les autres participants.
Consentement et communication consciente
Poser des mots clairs, accueillir les limites de chacun, créer un espace de confiance et de respect
mutuel.

Massage en conscience
Deux expériences guidées pour explorer la lenteur, le ressenti profond, l’écoute du corps et son
langage. Le toucher redécouvert comme un rituel de présence.
Partage et intégration
Un temps collectif pour recevoir ce qui s’est ouvert, partager sans jugement, et se laisser toucher
par l’énergie du groupe.

L’intention profonde
Ces deux soirées forment un seul et même atelier. L’objectif est de construire progressivement un
véritable esprit de groupe et d’appartenance, une communauté temporaire où chacun peut
s’explorer et s’exprimer en sécurité. Que vous veniez seul ou accompagné, cet espace est conçu
pour vous accueillir avec douceur, respect et bienveillance.

À prévoir
Une tenue confortable permettant de bouger librement
Un paréo ou un grand linge
Une huile de massage neutre (coco, jojoba, argan ou amande)
Votre coussin personnel si vous en avez un
Une bouteille d’eau

Tarifs et réservation
100.– CHF pour les deux soirées
Merci d’arriver à 18h45 pour un début à 19h00
Réservation par WhatsApp au 079 263 33 93

L’inscription est obligatoire pour les deux soirées. La présence à chacune d’elles est indispensable pour la
cohérence et la qualité de l’expérience de groupe. Aucun remboursement ne sera effectué en cas d’absence à
l’une des deux soirées.

Un acompte pourra être demandé via Twint au 079 263 33 93 pour confirmer votre réservation.

Co-animation
Fabrice Nicolot
Thérapeute, sophrologie, massages énergétiques et conscients

Anouk Art
Facilitatrice Biodanza, danse contact, masseuse tantrique, éveilleuse de conscience

Rejoignez-nous pour vivre un voyage intérieur, libérer vos expressions profondes et appartenir le
temps de deux soirées à un cercle humain bienveillant. Pour toute information ou pour vous
inscrire, contactez-nous par message privé sur Facebook ou directement par WhatsApp.

Anouk et Fabrice

fabricetherapeute.ch | fabrice@cestkedubonheur.ch | 079 263 33 93