Parcours combinés

Retrouver l'équilibre :
durablement

Il arrive un moment où le corps et l'esprit tirent la sonnette d'alarme. La fatigue devient constante, le stress s'installe en arrière-plan, le sommeil se fragilise. Malgré les efforts, quelque chose reste désaccordé. Cet accompagnement est une invitation à faire autrement.

8 séances · 2 mois · 1 080 CHF
Retrouver l'équilibre durablement sophrologie hypnothérapie Puidoux — Fabrice Nicolot
À qui s'adresse cet accompagnement

Cet accompagnement est fait pour vous si

Vous vous sentez souvent tendu, fatigué, dispersé ou à bout de ressources
Vous avez déjà essayé différentes approches sans résultats durables
Vous ressentez le besoin de prendre soin de vous autrement, de manière plus globale et plus profonde
Vous souhaitez un accompagnement personnalisé, respectueux de votre rythme, de votre histoire et de vos besoins
Ce que vous allez vivre

Un chemin progressif sur plusieurs plans

Vous serez accompagné dans un cadre sécurisant, bienveillant et structuré. Chaque séance s'inscrit dans une continuité, permettant des prises de conscience, des ajustements et un véritable ancrage des changements dans votre quotidien.

Apaiser le système nerveux

Sortir de l'état de tension chronique et retrouver une capacité réelle à vous détendre et à récupérer.

Libérer les tensions

Tensions physiques, émotionnelles et énergétiques travaillées ensemble pour une libération en profondeur.

Reconnecter et réguler

Vous reconnecter à votre corps, vos ressentis et vos besoins profonds. Développer une régulation du stress plus stable.

Contenu de l'accompagnement

Une approche sur mesure, ajustée en continu

8 séances individuelles de 90 minutes, construites en fonction de votre évolution, de vos ressentis et de vos objectifs
Hypnothérapie, sophrologie et massage énergétique, combinés selon vos besoins du moment
Un suivi personnalisé entre les séances pour ajuster et affiner l'accompagnement
Modalités pratiques

Un cadre clair, à votre rythme

8
séances individuelles de 90 min
2 mois
1 séance par semaine
1 080 CHF
tarif préférentiel, 10% de réduction

Politique d'annulation : toute annulation doit se faire 48 heures avant le rendez-vous. Les absences non signalées sont facturées à 100% du tarif d'une séance.

Cet accompagnement peut aussi vous aider si vous traversez

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